广州专科治疗精神病。关于失眠抑郁的预防和调整方法，为了解决失眠抑郁的可能性，有必要尽量找出可能引起疾病的各种原因并消除。另外，关于失眠抑郁症的预防方法还有很多，如果想更多地了解这些知识，可以向专业医生详细咨询。

　　抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、兴趣低落、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差、担心自己患有各种疾病、全身不适、严重者可以发生自杀想法和行为。许多疾病早晨会出现特有症状，了解这些症状，可以早日发现身体内潜在的疾病，有利于疾病的早期治疗，达到早期康复的目的。

　　早上醒来：有些人早上4-5点从梦中醒来，醒来后累得睡不着觉，醒来后心情不好，反而忧郁。这种表现在临床上被称为早睡失眠。临床观察，早期失眠主要见于各种抑郁症和精神心理障碍患者，尤其是抑郁症患者。有些老年人出现心理障碍的早期症状是早期失眠，伴有焦躁症状，严重引起轻度精神障碍，老年痴呆症也有一定的关系。因此，老年人早醒失眠不容忽视，不应视为正常现象。

　　头晕：正常情况下，早上起床时应该感到头脑清醒。早上起床后头晕或头晕，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响脑血液供应。另外，人在血粘度增高时血流减慢，血氧含量下降，脑供血供氧受到不良影响，血粘度的高峰一般出现在早上。因此，早上头晕、头晕的人可能患颈椎病或高粘血症。

　　饥饿感：凌晨4~5点醒来后，也有人感到饥饿，慌张，疲劳无力，吃食物后症状可以缓和。但是，口干舌燥，想喝水的想法，这些症状在早饭后消失了。这可能是糖尿病的表现。如果知道自己是糖尿病患者的话，上午会出现上述症状，说明服药方法和药剂量不合适。

　　浮肿：一般健康人早上醒来也有轻度浮肿的可能性，但起床活动后浮肿的现象必须在20分钟以内消失。醒来后，头部脸部明显浮肿，特别是眼睑浮肿，提示患者有肾病和心脏病，有这种症状的人应该去医院检查肾脏和心脏。

　　早上僵硬：早上僵硬是指早上醒来后，全身关节、肌肉僵硬，活动受到限制。活动后，关节和肌肉逐渐伸展。一般来说，中老年人有明显的早晨僵硬，全身关节活动不灵活的话，有可能患类风湿病、风湿病、骨质增生等疾病的过敏患者，例如多形红斑、皮肤炎、硬皮肤病等，也有明显的早晨僵硬。