导读：随着年龄增加，令人越来越在意的就是身体曲线。体重都没有变，可是长肉的方式改变了，身体的紧致度消失了等，这些烦恼的源头可能就是”讨厌的橘皮组织”。这样甚么都不做的话，也许将面临肌肤凹凸不平又显眼的橘皮末期! 这次要跟大家介绍橘皮组织是什么和橘皮组织怎么消除的必杀绝技!

橘皮组织是什么和橘皮组织怎么消除的必杀绝技

　　橘皮组织是什么!你的橘皮是到了哪个阶段呢?

　　所谓的橘皮组织，是由于运动量不足和血液循环不佳、年龄增加等，身体老废物质凝固在脂肪细胞周围所形成。成年女性约有8成有此现象，一旦形成就不会自然地消失，将会和其他橘皮组织融合范围渐渐变大。橘皮主要有3阶段。马上来确认看看吧!

　　(1)第1阶段

　　肌肤表面虽然看不出凹凸不平，但是扭捏大腿或臀部就会出现凹凸。

　　(2)第2阶段

　　与第1阶段相同，一般是看不到凹凸，但是前弯姿势等使皮肤在延展的状态下凹凸就会出现。老废物质继续停留在橘皮上，累积到离肌肤相近的状态。

　　(3)第3阶段

　　随时看得到向橘子皮般的凹凸肌肤。每个橘皮组织相互聚集，胶原蛋白包成一块一块推挤到肌肤的状态。

　　1天3分钟就OK! 消除橘皮的按摩法

　　(1)利用淋巴腺按摩来击退它

　　在消除橘皮前，先来按摩淋巴腺提升血液循环，更容易感受到效果。将按摩精油或乳液倒入手中，从脚底到脚踝、小腿到大腿，随着淋巴腺的方向往上按摩。

　　(2)用握拳来回按揉粉碎它

　　以双腿交迭状态来做橘皮保养。这样双脚交迭，可方便按摩在上方的腿部喔。双手握拳，从大腿往鼠蹊以画圆的方式来按摩。接下来，两手捏住大腿就像要消灭橘皮般地按压揉捏大腿。

　　以上的方法觉得如何呢? 恼人的橘皮也是可以靠自己持续保养来消灭它的。大家一起来消除凹凸换得纤细的好身材吧!