主料 里脊肉250克。
配料 白菊花2朵,水发木耳20克。
调料 老抽、甜面酱、盐、淀粉。
制作 里脊肉切丝上浆,白菊花去花蒂,清水漂净,平铺在盘上,木耳切丝。锅上灶,油烧五、六成热,下里脊丝划熟捞出。锅上灶,油烧至五成熟下甜面酱、老抽、盐、水少许,烧开勾淀粉芡,下里脊丝、木耳丝,翻炒一遍,倒在盘中的菊花上。
养生功效 滋阴清热,疏风明目,是一道时令花卉美食。
上一篇: 怎么防止眼睛干涩
下一篇: 如何预防青少年近视
国家药监局与沙特食品药品监督管理局签署合作谅解备忘录
国家药监局与丹麦药品管理局签署合作意向书le