随着天气变化，让皮肤变得缺水又缺油，表皮干燥产生细纹，可毛孔缺还再拼命冒油，肌肤水油不平衡，同时还有松弛老化等问题，保养在这个时候显得尤为重要，想要有美肌就一定不能忽视了保湿、滋润还有抗老。

　　很多年轻的妹子可能觉得秋冬时节做好保湿跟滋润就好了，现在还年轻不用做抗老的工作，这就大错特错啦，肯定要在皱纹来临之前做好抗老才能让肌肤维持水嫩细滑，所以这个秋冬做保养：保湿、滋润还有抗老都是重点哟。

　　保湿

在这个缺水的季节，皮肤表皮干燥缺水，造成皮脂分泌变多，开始泛油光，同时细纹也可能悄悄产生，所以要维持好表皮肌肤的水润度，才能让皮肤嫩滑有弹性。

保湿分为补水、锁水还有保水。补水是补充表皮水分，之后还要做锁水跟保水工作，不然表皮的水分都蒸发，那脸还是一样是干的，所以保湿可不止是擦擦化妆水就搞定了，保湿乳、面膜这些也不能少的。

滋润

秋冬季节表皮跟肌底缺乏水油，当然也有年(xia)龄(shuo)增(shen)长(me)的(da)因(shi)素(hua)，所以需要从肌底步骤油分才能让肌肤水油平衡，带出水润感。

滋润这件事主要是看肤质，年轻人肌肤可能水油充足，只需要充分补水就好了，但如果是皮肤极其干燥的干性皮肤也是需要滋润成分的，所以不是说只是年龄大的才需要滋润保养。

再说一点，有人先滋润产品涂完太过黏腻，不喜欢，所以用多涂保湿产品代替，这是不对的，保湿只能针对表皮补水，滋润是为肌底的肌肤补充油分。而且现在质地清爽的滋润产品有大把，总能找到适合你的。(秋冬季节如果做好基础护肤还是觉得不够，可以加入美容油，单独使用或者加到乳液结合使用，会让保养效果更好。)

说道抗老可不是单单加入抗老精华等产品就可以了，还要用按摩霜搭配提拉按摩才有成效。还有最重要的一点是别以为秋冬就不用防晒了，防晒是抗老的第一步，秋冬紫外线依旧很强大，所以还是要做好防晒，预防老化问题。

秋冬护肤保养过程中注意好保湿、滋润跟抗老这三个重点就能让你又嫩滑的"少女肌"哟。

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