女性的肌肤随着年龄的增长会不停得出现黑色素，这些黑色素转移到皮肤表层就会变成色斑。色斑会让女性看起来变老，光滑的肌肤有了斑点，是很难去除的。但是仍然有一些小妙招能够淡化色斑，让肌肤看起来更加光洁靓丽，女性自己在家中就能够有制作。

一、食疗

一些饮食可以减少斑点的产生，将黑色素化解掉。脸上色斑多，经常是因为肝肾功能不好，所以才会让更多废物残留在身体中。食物排毒养颜，让肌肤重新焕醒活力。

早上吃一碗八宝粥，用赤豆、莲子、白扁豆、芡实等产品，能够让肌肤变得白皙。用粳米来作为主要的谷物，长期使用排出湿气。日常喜欢泡茶的女生，不妨把茶换成当归、山楂、白蒺藜，热水冲泡焖一会儿，能够疏通肝气。

二、涂抹

将自制药膏涂到局部，也能够有针对性的祛斑效果。第一种：将牙膏和白醋调和，加入水稀释，放入珍珠粉搅拌成糊状，将它点涂到斑点上十分钟后清洗掉上乳霜。这几种物品都是有祛美白效果的。

第二种：将胡萝卜榨出果汁，将胡萝卜汁在洁面后拍脸，然后再用清水冲洗一遍，每天坚持可以减少角质。

第三种：金盏花祛斑，将金盏花碾压出汁水，涂在色斑上减少色素沉淀，也可以美白肌肤。金盏花具有镇定收敛的作用，稀释后用来洗脸可以感觉到特别清爽。

女性脸上的色斑会成片出现，如果太严重的时候，也可以寻求医美的帮助，可以让肌肤重新换新美白。女性爱美不能忽略色斑的产生，平时也要在生活作息中调整好状态，才能减少色斑的产生。

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