夏季吃什么排毒 7种食物去火养生
时间：2018-01-03 14:46:00 热度：37.1℃ 作者：网络
近期气温渐渐的回升了，对于夏夏季节的交替，大家一定要注意身体保健养生。夏季吃什么排毒呢？下面告诉大家一些养生排毒的食物。
最佳降火水果—西瓜
西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。
最佳调味品—醋
醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。
