导读：最近又到了感冒好发期，不过你知道除了天气之外，个性也和容不容易感冒有关系吗? 容易感冒的人有特殊的性格特质和饮食习惯，你也常感冒吗? 快看看你是不是也属于这群人!

容易生气和容易感冒是什么原因分析

　　情绪管理

　　普通感冒的原因是过度劳累和睡眠不足，使身体免疫力下降所致，不过撇除身体劳累的因素，心情不好也会使免疫力下降，调查显示容易被激怒的人比不易被激怒的人每年感冒次数1次以上的比例高出18%。 常常生气或情绪管理不易会使得压力荷尔蒙增加，进而造成免疫力下降，也就容易得到感冒。

　　饮食习惯

　　东西不能乱吃，许多饮食习惯会让你身体无法负荷、体温降低，造成免疫力下降，如果有以下饮食习惯一定要早点改掉：

　　1. 吃很饱

　　2. 喜欢甜食

　　3. 吃很多肉

　　4. 常吃外食、便当

　　5. 冬天也常吃冷食、喝冷饮