三七粉，不得不说是生活中被大家热议的一种物质；无论是高血压还是高血脂，再或是动脉硬化，各种心脑血管疾病在现如今的生活中威胁着很多人的健康，而三七粉恰恰被誉为“心脑血管疾病的救星”。关注三七，它在您的朋友圈有着众多的“功效”，活血化瘀、止血、抗衰老等功效是三七的常见功效。当然，对于三七粉而言，“真相部分”还需大家公正看待；它并不适合每一位心脑血管疾病患者，同样它还存在一些禁忌需要大家明确。

吃三七粉的好处貌似很多，真的有那么神奇吗？

• 吃三七粉一定会降血压？

此问题需要公正看待。对于各种心脑血管疾病而言，患病人群一般多是60岁左右的老年人群；随着人类年龄的增长，身体的各项机能都会出现各种程度的下降，对于药物的吸收和代谢等能力同样会出现变化；特别像很多人合并有高血压、糖尿病等多种慢性疾病的时候，此时本身服用多种药物来控制病情，那药物与药物之间的相互作用也就很容易出现，而且药物本身还存在着一些“不良反应”。老年人群本身抵抗能力减弱，对于药物本身的敏感性和耐受性也会有一定的下降，药物对于人体所产生的风险会存在一定程度的增加；三七粉对于本身患有高血压等心脑血管疾病的人群应当谨慎服用。

总结三七粉，这种药物被传播的神奇作用的确不少，但其实来说它也存在一定的缺陷，甚至它其中含有的某些物质还会对身体脏器产生一些不良反应。

• 三七粉是神药吗？

很多人将三七粉称之为“神药”。的确在这些年对于三七粉的研究当中分离出了不少的功效成分物质，皂甙、多糖物质、黄酮类物质是其中比较典型的几种；然而请大家注意，这些物质并不神奇，更不稀奇，它们在很多普通的蔬菜等植物性食物中都含有，甚至有些食物中的含量还会比三七更多，所以三七粉并不是很神奇。

对于三七粉而言，研究学者对其做过很多的试验，对于它的药效研究证明也有很多，但是各种试验都存在一定的不严谨性，其中参与的人数也不够多，其说服性并不是很好。

对于三七要公正，并不能长期食用：

三七，归根结底是一种“成分物质比较复杂”的物质，除了对于身体有益的那一部分物质以外，其中还含有一些对于身体有害的物质，不可过分偏向看待。

也就是说，综合考虑这件事情，靠吃三七粉去降血压、降血脂存在不科学性，食用不对甚至会给身体带来伤害，根本来讲并不能经常食用。

如果您想服用三七粉，请这样做：

1. 选购三七请分辨质量，分辨藤三七和土三七，购买真三七。
2. 服用三七粉请严格按照医嘱，不得大剂量服用。
3. 存在合并用药的情况，请您询问医生再进行服药。
4. 不同人群，不同对待，不能盲目食用三七粉。

有一种人不可食用三七：

值得大家注意的是：孕妇绝对不可以食用三七，当孕妇碰到三七之后，很容易扰乱胎气，甚至会导致流产的发生。

三七，一种传说中很神奇的物质，历史悠久，但实质上来看并不是多么神奇；对于三七粉请您合理摄入，不乱吃，不多吃，别因为三七粉损伤了您的身体健康。

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