很多家长都会担心孩子没有保护自己的能力，独自在外时会受欺负，所以就会教孩子：“如果有人欺负你，记得要还手，不要傻傻地不动！”

但是，到底什么是“欺负”？什么时候“还手”？应该怎么“动”？

对于以上问题，其实很多自闭症/孤独症孩子并不明白，以至于当他们面对各种恶意行为的时候依旧不知所措，回家后还要被爸爸妈妈批评:“我都告诉你了不要傻站着，你怎么就是学不会呢？”这时，孩子们往往很难过，但也很无助。

在星宝的社交方面，“自我保护”永远是家长们最为担心的问题。

如同我们上一篇文章《当自闭症孩子遇到“校园欺凌”，该如何学会自我保护?》讨论的那样，很多星宝甚至无法区分他人的行为意图，更不明白“欺凌”正发生在自己身上。

因此，我们必须等小朋友能够独立辨别恶意行为后（具体的辨别方式请点这里），才可以去教孩子不同的应对办法。

一、选择适当的方法应对恶意行为

轻度的不友善行为，我们可以直接无视对方，或扭头走开。而有一些行为可能会造成人身伤害，则需要孩子及时寻求成年人的帮助。更严重和恶劣的行为，我们可以教孩子报警来保护自己。

能不能在遇到恶意行为时采用比较合适的方式，是小朋友在社交时能否保护自己的关键。

一般的应对方式

✔ 无视对方行为

✔ 一笑置之

✔ 做出反击（“好像你知道似的”）

✔ 制止对方（“别说了”、“够了”）

✔ 找人帮忙（朋友、老师、家长）

✔ 让目击者为自己作证（一起制止）

✔ 表明自己感到恼怒

✔ 假装自己不生气

✔ 假装自己不在意

✔ 做其他的事

✔ 直接走开

二、设定场景帮助孩子做出具体反应

1、颜色提示

我们通过颜色提示来教会孩子区分恶意行为的程度，同样，我们也可以利用颜色来帮助孩子为这些应对方式分类：红色代表严重欺凌的应对方法，黄色代表中度，蓝色代表轻度。

同时，家长在教授解决方法时，需要将模拟情景演示出来，并且强化孩子“你帮妈妈选择了正确的应对方法，所以妈妈很轻松地把问题解决了，你真棒！”

2、孩子参与情景模拟

到目前为止，所有的情景模拟都是以大人为主，小朋友在一旁观看。接下来，我们需要将主角替换为小朋友，让他们亲身参与进不同的情景模拟中，让小朋友针对具体的情况做出相应解决方式。

模拟情景时要注意，不要一味的展示恶意行为，必须保证在练习的场景内包含一些友善的话语和行为，能够让小朋友学会灵活地应对各种现实的社交情景。

三、反抗不起作用怎么办？

在现实生活中，还会遇到一种情况：对方会无视你的反抗，继续对你做出恶意行为。

比如，有人取笑你胖，你首先采取了置之不理的方式，但对方依旧不依不饶，那么你可以换一种解决方式，如大声制止他“你不要再说了”，甚至可以直接向老师或家长寻求帮助。

也就是说，当恶意行为变严重时，解决方式也要随之改变。

这就要求我们在对孩子进行情景模拟的时候，情况和环境要多样化，这样小朋友才会更加灵活。

四、将练习延续现实场景当中

相比较成人来说，孩子每天的社交和活动是比较简单和固定的，也是家长比较容易掌握的。家长可以多多观察或咨询老师，来判断平时可能会遇到的社交问题，在情景模拟时，尽量偏向真实的、自然的场景。

为了减少人为情景产生的负面结果，比如在演练时面对恶意行为很生气而出现问题行为，我们需要提前告知孩子“我们接下来会演练xxx，可能会出现xxx的情况”。

当孩子对解决办法运用地逐渐熟练时，练习的时间间隔可以慢慢延长。比如，在提前告知后，家长可以在后天再进行情景模拟。最后，在完全没有提前告知的情况下能够自如应对。

北大医疗脑健康儿童发展中心说：

每个宝贝都应被温柔对待，拥有美好的童年。但是，外界总会出现很多不稳定因素。我们在努力为孩子抵御伤害的同时，也应当教会孩子：当爸爸妈妈不在身边时，如何正确地保护自己？（图片均来自网站）

北大医疗脑健康：pkucarenjk.com/