女性健康养生 养肝很重要
时间：2018-01-03 14:44:05 热度：37.1℃ 作者：网络
女性健康养生先养肝，养肝的女人胃口好、皮肤好、脾气好。下面和大家分享一些女性养肝的方法。
1、胃口好：肝脏是人体最大的消化腺，参与糖、脂肪、蛋白质、维生素等多种物质的代谢，由肝脏分泌的胆汁更是消化脂肪的最重要的消化液。一旦肝脏功能受损，就会出现恶心、厌油、食欲不振等消化道症状。
2、皮肤好：白里透红的皮肤是所有女性追求的目标，一旦肝脏功能出现问题，内分泌也会出现紊乱，表现在皮肤上就是面色晦暗、毛发干枯。
3、脾气好：从中医角度讲，肝是主疏泄的。肝功能不好，疏泄功能差，病人往往情绪不稳定，易急躁、抑郁。
