沈阳肤康皮肤病医院医院好不好-沈阳专业治疗痘痘的医院_痤疮的发病率一般在青少年，但成年患者较多。近年来，痤疮的发病率呈上升趋势。但是对于痘痘患者，春天如何照顾，我们看到皮肤科医院医生的建议：

首先，定期去角质：及时去除沉积在皮肤上的毛孔，可以增强细胞新陈代谢，防止角质堆积，堵塞毛囊，引起痤疮。

正确洗脸：用温水洗脸，但一天不要超过3次。去除皮肤多余油脂是消除痘痘的重要工作，也就是清洁，可以去除脸上的污垢和角质，避免堵塞毛囊，减少痘痘。

充足而规律的睡眠：熬夜和压力简单造成生理时钟紊乱，引起激素紊乱，影响内分泌，进而间接促进痤疮的形成。

适用于护肤品：使用含有控油成分、皮肤功效和抗菌的护肤品，也有助于消除痤疮。

注意日常生活：少吃油炸、辛辣、坚果类食物：这些食物容易长出来，一定要改变饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，加速身体的新陈代谢，促进细胞的排毒能力。避免过度晒太阳：过度晒太阳会刺激面部水疱恶化，在皮肤中积累黑色素，加深痘痘的颜色，延缓恢复时间。