白癜风的诱因有很多，所以在日常生活中做好预防和控制白癜风是非常必要的，而且白癜风也是极易复发的，如果治疗好后如果护理不当很容易再发白斑，那又怎样预防白癜风复发呢？让我们看看济南中医白癜风医院的专家说了什么。

　　防止生活污染。

　　尤其是年幼的孩子们，在衣食住行上有了很大的改善，我们常说吃得好，穿得好，用得好，但在生活水平提高的同时，污染也越来越严重，这其中不免包括空气污染和饮食污染，如今随着农药污染和工业污染的加剧，我们的饮食污染，空气污染越来越严重，对人体的伤害也增大，过重的污染不仅会损害身体健康，还会诱发白癜风病。因此，为了减少白癜风的发生，必须做好环境卫生的预防工作，采取一些有效的自我保护措施，减少对人体有害物质的危害。

　　别挑食，饮食要平衡。

　　孩子白癜风多年能除根吗，增强体力能帮孩子降低白癜风复发吗？人类就像我们的父辈一样，是想怎样填饱肚子就行了，不像现在填饱肚子不仅仅是为了吃好饭，更是为了吃好饭，但要提醒大家，尤其是孩子们，要均衡摄取，因为体内的微量元素对身体健康很重要，如果体内缺少某些微量元素，如铜、锌等，就是导致白癜风的重要因素。为防止白癜风，应养成科学饮食的营养习惯，日常生活中不可偏食、挑食，应注意均衡饮食营养。以更平衡的方式补充人体所需的各种微量元素，提高人体自身免疫能力，预防白癜风。

　　加强体育锻炼。

　　如今的人都很关心自己的身体而行动起来就是经常锻炼身体，其实现在很多疾病包括白癜风都与患者的身体免疫力及患者的心理有很大的关系，我们的身体素质好，免疫力高，才能更好地抵御疾病;良好的心理素质，才能自我调节不良的心理情绪，让人们在工作和生活中，面对困难时，能够自我调整，患者要学会减轻自己的压力。由于人体处于情绪紧张状态时，容易使自身免疫功能下降，从而造成机能失调而导致多种疾病的发生，因此说，为了减少白癜风的发生，对其进行这方面的调节是必要的。

　　许多病人因为白斑遭受了数年甚至更长时间的折磨，甚至有些病人因为白斑感觉没有未来，不仅影响正常的生活，对他们的一生也会产生一定的影响，但病人不因有危害和治疗困难，就很担心，我们要知道白癜风是可以治好的，病人在治疗的时候要放平心态，不要着急、不安或焦虑等，因为这些不良情绪不仅会影响白癜风的治疗，而且有可能导致白斑扩散。

　　《济南中医白癜风医院》温馨提示：孩子白癜风多年能除根吗，增强体力能帮孩子降低白癜风复发吗？为了避免白癜风的复发，病人应先从根本上治疗白斑，再做好皮肤护理，因为白斑皮肤比较脆弱，易受外界刺激。