痛风患者如何控制尿酸?郑州痛风医院哪家专业
时间:2021-05-11 04:05:22 热度:37.1℃ 作者:网络
血脂高、血糖高与尿酸高基本同步存在。这种情况在患有尿酸高的人群中占相当大的比例,导致这一问题的主要原因是尿酸对动脉内皮细胞会造成损伤,并通过嘌呤代谢及其他代谢途径促进疾病的发生。
引起动脉硬化。动脉硬化是比较严重的表现,当出现动脉硬化时,基本都会发生尿酸高反应。
导致痛风发作。尿酸过高并持续较长时间,当患者遇到一个触发点时,就会表现为急性痛风发作,随后转变为慢性痛风,长期不进行规范治疗,会形成痛风石。
对肾功能的影响。尿酸大部分经过肾脏排出,如果浓度过高或滞留时间过长,就会对肾脏的正常功能产生影响,早期可能没有症状,但长期下去就会出现肾结石,肾坏死,肾积水等恶性反应。
关节活动能力降低,容易造成骨折。尿酸随血液流到关节软组织沉淀,长期就会侵蚀骨质,造成患者行动不便,甚至易骨折。
内脏形成胆结石。尿酸析出沉淀在肾盂中会逐渐形成肾结石,沉淀在胆道则会形成胆结石。所以高尿酸的朋友,建议定期做一些常规检查来检验自己是否有胆结石。
如何控制尿酸?
如果发现尿酸高,我们先要改变不良生活方式。这是控制尿酸的基础
1、减少高嘌呤食物摄入
2、饮食以低嘌呤饮食为主
3、多饮水是关键,多喝多尿,利于尿酸代谢,每天2000ml左右
4、除了在饮食上要注意外,还需要在生活上注意一些健康方式,戒烟戒酒,坚持有氧运动。
5、减少药物引起的高尿酸,常用药物对于尿酸的影响,如利尿剂(尤其是噻嗪类)、皮质激素、环孢素、他克莫司、吡嗪酰胺、烟酸等。