白癜风是一种诊断容易，治疗难的疾病，除了进行规范的治疗外，日常的护理也不能忽视。老年人身体各项机能衰缓，抵抗力差，患白癜风后治疗效果相对较差，因此生活中的护理显得尤为重要。那么老年人在生活中要怎么护理白癜风？

　　1、注意调节自身情绪

　　老年白癜风患者一般皮损比较严重，治疗所需的时间比较长，且效果不是很明显，很多患者会出现抑郁、灰心、沮丧等各种不良情绪，这些不良情绪对白癜风的病情影响很大。所以老年患者一定要克服消极以及暴躁的不良情绪情绪，远离各种影响情绪的不良因素，保持乐观的心态去治疗，这样对白癜风的治疗效果会更好。

　　2、生活饮食多加注意

　　老年白癜风患者要注意饮食禁忌，多食用一些高蛋白、低脂、低糖的食品，少吃一些辛辣刺激性食物，一些维生素C含量高的食物和海鲜类发物要注意少吃，但不要过多的忌口。白癜风患者可在医生的帮助下帮其制定一个科学的饮食计划。

　　3、减少外界对皮肤的刺激

　　老年白癜风患者要注意保持皮肤的清洁，避免外界对皮肤患处的摩擦挤压，还要经常锻炼身体增强免疫力，提高对其他疾病的抵抗力，这样白癜风的复发几率才会降低。

　　温馨提醒：老年白癜风患者要多加注意自身的情况，减少外界的刺激影响，调节自身的心态情绪，积极的锻炼身体等，这样白癜风的病情才能更快的康复。