女人的腿为什么总是冷的？

　　女人腿发凉，这在临床上很常见。若血液流速慢，血液循环不良，会出现皮温降低，甚至下肢全身发凉，有些女性甚至整个腰部都感觉凉爽，这种情况常发生在缺乏锻炼的女性，特别是在工作紧张、久坐久站的工作环境下。其他女性，则偏于寒性体质。男人通常拥有发达的肌肉和雄性激素，这有助于产生足够的热量，而女人肌肉较少，脂肪较多，身体产生的热量也较少。

　　如病人感到腿冷，可能与以下原因有关：

　　可能有下肢静脉病变，如深静脉血栓或血栓闭塞性脉管炎，这会导致下肢血液循环减慢，情况恶化，有时甚至完全阻塞。这一情况发生后，可表现为下肢，特别是远端发冷、发紫，并有痛感。

　　可能是由于运动不充分造成的，例如长期卧床或长期坐立的病人，由于经常不活动，导致体内血液循环减慢，此外，下肢肌肉功能衰竭，此类病人常出现下肢发凉。若病人进行积极的功能锻炼，如慢走或慢跑，症状就能恢复。

　　如果病人出现严重的腰椎间盘突出，压迫神经根，有可能使病人感到下肢某些部位有凉感，可出现周围神经病变。但这仅仅是病人本身的感受，当医生或家属进行触摸时，并不会感到皮肤温度下降。

如果女性总是感觉手脚冰凉，或者是腿比较凉的话，每天晚上的时候可以坚持使用生姜水泡脚，五分钟到十分钟左右的时间，时间长了慢慢就会有所好转，主要是阳气上浮，都在你的上半身，泡脚能把火气引导到下半身，慢慢的就有所改善了。不知道这么说您是否能理解。

腿凉在临床上有多种方法都可以治疗和缓解，为简单也是有效的的方法就是通过加热疗法进行治疗。加热疗法的分类很多，热毛巾的热敷以及蜡疗、中药封包和艾灸、TDP烤电等疗法都可以治疗腿凉。患者可以通过为简单的方法来治疗，比如使用暖水袋热敷可以起到活血化瘀的作用，对于缓解腿部的疼痛效果很好。患者也可以通过TDP烤电来治疗，这属于理疗机器，比较方便快捷。患者如果症状较为严重，可以使用艾灸的方法治疗和缓解症状。艾灸具有温经散寒的作用，能够温补阳气，患者可以对腿部进行艾灸时间可以长一点，每天一次，每次一个小时以上。