牛皮癣的发作通常是与患者在平时生活中的一些不良生活习惯有着很大关系，因此对于广大患者而言应该特别对疾病的一些知识做到必要了解，以便进行更加有针对性的防治措施，医院的经验丰富医生表示，牛皮癣针对性的预防十分有必要，那么接下来我们就来详细了解下牛皮癣的预防常见措施：

　　1、避免着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多。环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内需要注意保持通风干燥。

　　2、预防过敏：饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生，通常广大患者若是在病情复发后，需要注意尽量避免接触一些容易引起过敏的药物。

　　3、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。

　　4、情绪控制：在生活中对情绪的控制也是十分重要的，精神过度紧张多可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。