贵阳青少年如何做好白颠风「预防」工作？随着皮肤上患有白颠风的人数不断在增加，白斑病情的人群也不只是局限于免疫力差或者年龄大的人，青少年是白颠风患病人群之一，白斑的发生对患者的伤害是很大的，由于白斑损害了患者的外观，对患者的心理造成了损害。青少年相要远离白颠风的伤害，要及时做好诊治工作，以及做好日常护理工作。那么，青少年如何做好白颠风预防工作？

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　　1、养成一个良好的饮食行为习惯。

　　目前，还是有不少家长溺爱孩子，很多孩子养成了挑食、偏食、厌食等不良习惯，难免会因为营养素摄入不足而导致身体营养的失衡。

　　2、调整好心态。

　　现在的青少年将面临学业压力，很多孩子会紧张、压力大，如果孩子处于长期抑郁、焦虑消极的情绪状态，就有可能诱发白颠风，因此，让孩子对生活中的各种压力，应该注意适当放松自己的情绪。

　　3、选择一个合适场所进行运动。

　　年轻人经常锻炼身体，有利于提高自己的免疫力，抵御各种病情的侵袭。因此，参加锻炼是非常有用的，但运动应该小心。目前，环境和生态遭到严重破坏。在运动过程中，尽量避免接触一些有害物质，不要在路上或大量烟尘的地方进行剧烈运动。不要长时间外出或在强光下游玩。

　　白颠风不是不治之症，白斑患者发现皮肤上病情后，要及时去医院做好诊断和治疗工作，越早治疗越好，白斑病情恢复的越快，同时白斑患者要调整好心态，辅助白斑病情的恢复。

　　【患者须知】

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