对于白癜风这种疾病，女性朋友在患病之后，一定要及时的治疗，以及选择正规的白癜风医院，更能好的对抗疾病。那么女性白癜风如何正确面对白癜风？

　　1、适当晒太阳

　　可以的适当晒太阳。因为而阳光中的紫外线会促进黑色素的代谢，所以白癜风患者要适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，让肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　2、多锻炼身体

　　白癜风患者要适当的进行体育锻炼，不但可以增强体质，还可以提高自身免疫力。因为大部分的疾病的发生都是免疫力低才导致的。

　　3、保持愉快的心情

　　患者要尽量保持愉快的心情，因为不良情绪会影响患者的神经功能，不利于白癜风的病情治疗。因此，白癜风患者在接受治疗期间，要避免受到任何刺激。

　　4、饮食

　　白癜风患者要注意合理的饮食，可以应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。对于一些碳酸饮料要避免，由于白癜风患者本身就缺钙，而喝碳酸饮料会影响机体对于钙的吸收。

　　另外，女性白癜风患者要避免长期的服用避孕药或者服用短效口服避孕药，其中含有刺激性物质，对于患者病情的恢复会非常不利。

　　5、选择化妆品要谨慎

　　大部分女性都爱美，会对皮肤进行保养，但如果皮肤上出现许多白斑，这对女性来说，是非常大的打击，所以，有些女性患者为了遮住白斑，会使用大量的化妆品来遮盖，但殊不知，这些化妆品中含有大量的化学元素，对于患者的皮肤不仅不会起到任何的保护作用，还会加重患者的病情，将会给患者的健康带来严重的危害，所以患者要注意化妆品的选择，尽量选一些天然的化妆品。

　　由于女性的生理比较的特殊，在平时很容易引起内分泌系统异常，而内分泌的异常会加重患者的病情，所以患者在日常生活中，一定要进行各方面的调节，从而使身体内分泌系统正常，避免白癜风的加重。

　　以上就是关于女性白癜风如何选择的介绍了，希望患者在治疗的时候一定多加注意，避免白癜风病情加重。