郑州白斑医院怎么预防白癜风扩散？白癜风的发病是由多种因素引起的，其中主要的原因之一就是精神因素。此外，个人体质、外界刺激、环境污染、季节变化、饮食因素、作息习惯等也是白癜风传播的一些重要原因。除了积极的治疗白癜风外，如果能正确的护理白癜风，也可以一定程度的避免白癜风的扩散，有助于白癜风的恢复。那怎么避免白癜风扩散？

　　1、注意饮食健康：饮食上过多食用油腻刺激性食物很有可能会导致白斑的扩散，有很多患者不注意，这对于白癜风的康复是很不利的，所以患者在日常饮食上一定要注意避免抽烟喝酒以及少食用辛辣刺激性食物，还要注意均衡的补充营养。

　　2、避免情绪精神紧张：加强自身修养，保持乐观情绪。避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。消极情绪影响内分泌，免疫淋巴细胞的成熟受到障碍，从而影响到黑色素细胞。

　　3、避免外界刺激：白癜风患者的皮肤比较脆弱，一些外在的刺激会导致患者皮肤处于应激状态，黑色素难以正常生成导致白斑大面积扩散。所以患者一定要注意避免外伤。一般的化学刺激，刀伤，擦伤，物理伤害，阳光紫外线等都是要注意的。

　　4、健康生活、规律作息：白癜风的扩散多跟患者生活习惯有关，生活中建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合，避免过度劳累。调整生活习惯等会影响白癜风病情的因素，避免白癜风扩散。

　　郑州白斑医院怎么预防白癜风扩散？郑州白癜风医院温馨提示：白癜风在发病之后并不是一成不变的，而是随着病情不断的变化。很多的患者在发病初期白斑不会扩散，是因为这个时候的白斑比较稳定，白斑的病情不活跃。如果患者在白癜风的稳定期不及时的治疗，接触了过多的白癜风诱发因素，那么白癜风的白斑可能就会迅速的扩散。