阴道炎是目前比较常见的妇科炎症之一，早期影响不大，很容易被忽略，病情一旦恶化，就会给患者的健康带来很大的伤害，严重的甚至会增加患者怀孕的难度，因此要提高警惕，生活中尽量预防，远离阴道炎，避免生育能力受到影响。

　　那么生活中改怎么预防阴道炎呢？下面请合肥中山医院妇科医生来进行介绍：

　　措施一、勤洗手

　　我们的双手沾满了大量的病原性微生物，例如衣原体、支原体等，这些病菌可以在我们大小便时入侵尿道，引起细菌感染，于是要有效预防阴道炎，养成良好的卫生习惯是关键。

　　措施二、注意清洗顺序

　　我们在清洗外阴或肛门，用力不当或者顺序错误，都会引起尿道的细菌感染，所以清洗时，要按照先清洗外阴后清洗肛门的顺序，毛巾和盆不要和别人合用，否则细菌会更容易入侵尿道。

　　措施三、合理安排性生活

　　过度频繁的性生活，会增加尿道感染的发生率，每天保证良好的睡眠质量，足够的体育锻炼，提高自身抵抗力。

　　措施四、讲究个人卫生

　　勤洗澡，勤换内裤，保持个人卫生清洁，少穿紧身裤或牛仔裤，对女性生殖器官有一定的影响。

　　合肥中山医院温馨提醒：生活中能够引起阴道炎的因素有很多，因此女性朋友一定要多加预防，患病后也要及时到医院治疗，免得病情恶化给健康和生活带来更严重的伤害。wxl